1. Vous vous sentez à fleur de peau quand on vous fait des critiques ? La moindre remarque vous touche, voire vous "pique" ? Vous vous fermez subitement à l'échange et au dialogue ?
2. Ou peut-être subissez-vous les âffres d'un profil autoritaire ? Ou encore d'un personne qui vous en veut ?
3. Vous exercez des fonctions RH ou managériales et reconnaissez ce comportement chez un ou plusieurs collaborateurs.trices de votre structure ?
4. Vous êtes une organisation soucieuse d'allier humanisme et performance ?
Alors, vous êtes concerné.e par ce qui suit !✌️
Selon le feeling, la posture (haute/basse) dans laquelle se positionne notre interlocuteur, selon notre propre image de nous-même et de notre pouvoir d'agir, nous pouvons réagir de manière fermée ou constructive. Si nous pouvons choisir nos interlocuteurs dans notre vie personnelle, il n'en est rien dans la sphère professionnelle. Chacun se croyant "victime" de son interlocuteur, devient alors juge de celui dont il se croit jugé !
Vous l'aurez compris, pour en finir avec les sacs de noeuds relationnels, mieux vaut comprendre, apprendre et s'entrainer pour sortir GAGNANT-GAGNANT d'un combat épuisant et être à la fois en phase avec soi et avec les autres !
Mon expérience acquise depuis 2005 en gestion de la relation (en tant que manager, Responsable de formation et RH en milieu pénitentiaire, coach, formatrice, animatrice en gestion de conflits, thérapeute...) m'a permis de mesurer la méconnaissance quasi totale en matière de compétences et techniques pour maîtriser le dialogue conscient et l'assertivité.
C3PO Talents vous propose des formations ou du coach-training (mix formation + coaching) pour mieux s'affirmer et gagner en assertivité pour optimiser le potentiel humain et le Mieux-Être au sein de votre organisation.
Tout d'abord, un peu de vocabulaire.... L'assertivité, quel drôle de mot ? Venant de l'anglais, l'assertivité est cette capacité à exprimer ses besoins tout en respectant et acceptant la position de l'autre. Devenir assertif suppose donc des qualités d'observation, d'introspection, de discernement et volonté de co-construire pour une relation équilibrée, et ce, quelque soit le niveau hiérarchique.
Vous vous interrogez sur les modalités des formations pour développer son assertivité à Roanne avec C3PO Talents ? Ces formations s'appuient sur des méthodes ludo-pédagogiques, alternant phases d'introspection, jeux, mises en situations, feedbacks, vidéos...
Au programme des formations en assertivité ?
- Marqueurs d'attention
- Intelligence émotionnelle
- Niveaux et marqueurs d'assertivité
- Attitudes et profils relationnels
- Freins, croyances et biais cognitifs
- Techniques de communicaiton et anticipation des conflits
Les objectifs d'une formation en affirmation de soi et assertivité dans la sphère professionnelle :
- Prendre conscience de ses qualités et intentions de chacun
- Reconnaître les émotions internes et chez son interlocuteur
- Prendre du recul, de la hauteur sur les situations relationnelles "complexes"
- Identifier des comportements alternatifs
- Savoir utiliser des méthodes simples pour relier émotions et besoins
- Mesurer et augmenter son assertivité
Qui plus est, avec , vous pourrez peut-être bénéficier d'une prise en charge (totale ou partielle) de la formation ?
Les formations C3PO Talents, Organisme de Formation certifié à Roanne, sont finançables sous conditions via QUALIOPI. En effet, C3PO Talents intervient sous le numéro de déclaration d'activité 84420411442, délivré par la DREETS.
Pour toute information sur une formation affirmation de soi et assertivité à Roanne, contactez C3PO TALENTS au 06 25 71 29 13 !
